Speediance - Home Workout

رفتار: آپ کا آل ان ون AI فلاح و بہبود کا ساتھی
اپنے پورے تندرستی کے سفر کو ایک جگہ پر منظم کریں۔ ورزش اور کھانوں کو لاگ ان کریں، ریئل ٹائم باڈی اینالیٹکس حاصل کریں، اور AI اور سپورٹس سائنس سے چلنے والے انکولی تربیتی پروگرام حاصل کریں۔


WELLNESS+ کا تعارف
Wellness+ ایک ذہین صحت کا نظام ہے جو اشرافیہ کے کھلاڑیوں کے استعمال کردہ سائنسی طریقوں پر بنایا گیا ہے۔ AI کے ذریعے تقویت یافتہ جو آپ کے ذاتی ڈیٹا کے مطابق ہوتا ہے، یہ واقعی ایک مربوط تندرستی کا تجربہ فراہم کرتا ہے۔

- آپ کے جسم کے لیے ایک زندہ خاکہ
آپ کا منصوبہ جامد نہیں ہے۔ یہ ہر نمائندے سے سیکھتا ہے اور آپ کو اپنے اہداف کے بہترین راستے پر رکھنے کے لیے حقیقی وقت میں اپناتا ہے۔

- آپ کے جسم کا روزانہ مترجم
اپنی نیند، HRV، اور تربیتی بوجھ کی بنیاد پر واضح سفارشات حاصل کریں۔ بالکل جانیں کہ کب دھکیلنا ہے، صحت یاب ہونا ہے یا روشنی میں جانا ہے۔

- AI کے ساتھ آسانی سے لاگ ان کریں۔
اپنے کیمرے کے ساتھ کھانے کو لاگ کریں اور اپنی آواز کے ساتھ ورزش کریں۔ ہمارا AI آپ کے تمام ڈیٹا کو آپ کے پلان کو فوری طور پر ٹھیک کرنے کے لیے ہم آہنگ کرتا ہے۔

- آپ کی مکمل صحت کی کہانی
تصور کریں کہ تربیت، نیند اور بحالی وقت کے ساتھ کس طرح مربوط ہوتی ہے۔ ایک ذہین کیلنڈر پر کارکردگی کی گہری بصیرت کو غیر مقفل کریں۔

- پرو کی طرح ٹرین
پٹھوں کی نشوونما، چربی میں کمی، یا برداشت کے لیے ڈیزائن کیے گئے سائنس سے تعاون یافتہ 28/90 دن کے تربیتی چکروں کے ساتھ مستقل فائدہ حاصل کریں۔


سپیڈینس گیئر کے ساتھ مزید آگے بڑھیں۔
خصوصی خصوصیات کو غیر مقفل کرنے کے لیے اپنے سمارٹ آلات کو جوڑیں:

- تفریح، گیم پر مبنی ورزش: سیکڑوں کلاسز کو دریافت کریں، حقیقی دنیا کی سواریوں سے لے کر قطار کی مہم جوئی تک۔
- ملٹی پلیئر ریسنگ: دوستوں کو آن لائن ریس کریں اور اپنی ورزش کو ایک تفریحی سماجی مقابلے میں بدل دیں۔
- حقیقی وقت کی طاقت کا اندازہ (VBT)
- FTP سائیکلنگ ٹیسٹ

【Wear OS】
سپیڈئنس واچ ایپ میں خوش آمدید! یہ اچھی طرح سے ڈیزائن کردہ ایپ فٹنس کے شوقین افراد کے لیے بنائی گئی ہے۔ سپیڈئنس درست ریئل ٹائم ڈیٹا ریکارڈنگ فراہم کرتا ہے جیسے کہ حجم، دل کی شرح اور توانائی کی کھپت۔ چاہے آپ پیشہ ور کھلاڑی ہوں یا فٹنس کے شوقین، سپیڈئنس آپ کا بہترین انتخاب ہوگا۔ اس کا تجربہ کرنے کے لیے ابھی ڈاؤن لوڈ کریں!


شروع کرنے کے لیے تیار ہیں؟ Wellness+ میں اپ گریڈ کریں اور آج ہی اپنا سائنس سے چلنے والا صحت کا سفر شروع کریں!

رکنیت کی معلومات
سروس کا معاہدہ: https://web2.speediance.com/h5/#/protocol?type=10&device=app&lang=en
رازداری کی پالیسی: https://web2.speediance.com/h5/#/protocol?type=1&device=app&lang=en
یہ ایک خودکار تجدید سبسکرپشن ہے جسے آپ کے اکاؤنٹ کی ترتیبات کے ذریعے کسی بھی وقت منسوخ کیا جا سکتا ہے۔