Trajneri shëndetësor i AI për humbje të qëndrueshme në peshë
Simple ju ndihmon të humbni peshë me plane të personalizuara, analiza ushqimore në kohë reale, stërvitje sipas kërkesës dhe stërvitje të përshtatura - pa numërim të kalorive ose kufizime ekstreme. Për herë të parë, përparimi në të vërtetë ndihet argëtues. Mendoni për ne si Duolingo i shëndetit: motivues, i këndshëm dhe çuditërisht i lezetshëm. Ndërsa zgjidhjet e tjera shtyjnë ekstremet, Simple ju ndihmon të gjeni një ekuilibër që ju mban të buzëqeshur gjatë gjithë udhëtimit tuaj të humbjes së peshës. Konsistenca, e lehtësuar.
Çfarë ju merrni me Simple
Një trajner i AI i trajnuar nga ekspertë
Avo™ është trajneri juaj inteligjent brenda aplikacionit, që ju udhëheq me këshilla të personalizuara, stërvitje motivuese dhe strategji të mbështetura nga shkenca - në çdo kohë, kudo.
Reagime të menjëhershme për ushqimin me Avo Vision
Bëj një foto të sendeve ushqimore, menysë ose vaktit tënd dhe merr udhëzime të menjëhershme, njohuri ushqimore dhe ide recetash. Asnjë matematikë e kalorive - vetëm këshilla të qarta, të zbatueshme në lëvizje.
Stërvitje të thjeshta dhe të personalizuara
Merrni plane stërvitore të thjeshta dhe miqësore për fillestarët, të dizajnuara për t'iu përshtatur nivelit dhe qëllimeve tuaja të fitnesit. Ndërtoni forcë, digjni kalori dhe qëndroni në përputhje me rutinat e ushtrimeve që do t'ju pëlqejnë vërtet.
Një rezultat suksesi në kohë reale, i krijuar për t'ju mbajtur në rrugën e duhur
Ndiqni përparimin në kohë reale me rezultatin tuaj të personalizuar të suksesit. Shikoni menjëherë se si grumbullohen zgjedhjet tuaja, kuptoni se ku të përshtateni dhe qëndroni të motivuar ndërsa i afroheni qëllimeve tuaja.
Rezultate të qëndrueshme pa stres
Kthejini zgjedhjet e vogla ditore në zakone të qëndrueshme në mënyrë që të humbni peshë, të ndiheni më mirë dhe të qëndroni të qëndrueshëm pa dietë të ngurtë.
Njihuni me Blinky: mbështetja juaj emocionale pushon
Shumica e aplikacioneve për humbje peshe ju japin grafikët dhe vijat. Simple ju jep Blinky.
Ai është lozonjar, dramatik dhe i pamundur të injorohet. Regjistro një sallatë, ai brohorit. Regjistroni patate të skuqura natën vonë, ai do të kënaqet me ju ndërsa ju ndihmon të ktheheni në rrugën e duhur. Kapërceni prerjen e drurëve dhe ai mbytet—ose kalon në kaos të plotë.
Blinky e bën konsistencën argëtuese:
- Motivimi ditor - "Çfarë do të thotë Blinky sot?"
- Përgjegjshmëri lozonjare—reagime që ju bëjnë të regjistroheni.
- Shpërblime në brez - qëndroni të qëndrueshëm dhe fitoni Blinky të artë.
Është përgjegjësi pa qortim. Gjendja e tij ju mban të angazhuar, argëtuar dhe rikthyer – duke bërë që zakonet e shëndetshme të qëndrojnë dhe të çojnë në humbje reale të peshës.
Karakteristikat që do t'ju pëlqejnë
- Trajnim i personalizuar për humbje peshe nga Avo™
- Reagime ushqimore të bazuara në foto me Avo Vision
- Plane të personalizuara të stërvitjes miqësore për fillestarët
- Motivim i sinqertë, i gjallë nga Blinky
- Ushqimi i shpejtë, uji, aktiviteti dhe regjistrimi i peshës
- Lidh Simple me Google Fit ose Fitbit për të sinkronizuar hapat, peshën, ujin dhe të dhënat e gjumit.
Pse funksionon thjeshtë
Humbja e peshës nuk ka të bëjë me përsosmërinë - ka të bëjë me qëndrueshmërinë. Simple e bën regjistrimin të lehtë, stërvitjet të arritshme dhe zgjedhjet e shëndetshme argëtuese, kështu që ju mund të krijoni zakone që zgjasin.
Kjo është arsyeja pse njerëzit na quajnë "Duolingo e Shëndetit". Ne e kthejmë punën e vështirë në diçka të këndshme, motivuese dhe madje të lezetshme. Aty ku aplikacionet e tjera ndihen klinike ose kufizuese, Simple ju mban të buzëqeshni, të qeshni dhe të ktheheni për më shumë.
Dhe funksionon. Deri më sot, Simple u shërben mbi 800,000 abonentëve aktivë, të cilët kanë humbur kolektivisht më shumë se 17.5 milionë paund. Me 20 milion shkarkime dhe një vlerësim mesatar me 4,7 yje, Simple renditet në mesin e aplikacioneve të mirëqenies më të vlerësuara në botë.
Ne jemi njohur gjithashtu në nivel global—të emëruar në mesin e 100 kompanive më të mira të AI nga World Future Awards (2025) dhe u vlerësuam si trajneri më i mirë i shëndetit virtual nga MedTech Breakthrough (2025). Metodat tona mbështeten nga shkenca, botohen në revista të vlerësuara nga kolegët dhe prezantohen në konferenca kryesore ndërkombëtare.
Përditësuar më
22 tet 2025