Lotus Flow - Yoga & Workout
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.3star
සමාලෝචන 158ක්
ද10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
නෙළුම් ප්‍රවාහය සොයා ගන්න - ඔබගේ සුවතා ගමන ස්වභාවික, සරල සහ ඔබ වෙනුවෙන්ම සාදා ඇති බවට හැඟෙන සියල්ලෙන් එක යෙදුමකි.
ඔබ ආරම්භකයින් සඳහා යෝග ආරම්භ කළත්, ශාරීරික යෝග්‍යතාවයට නැවත පැමිණීම හෝ දැනටමත් පළපුරුදු වුවත්, Lotus Flow ඔබ සිටින තැන හරියටම හමුවෙයි. පියවරෙන් පියවර මාර්ගෝපදේශනය, පැහැදිලි ව්‍යායාම සහ ඔබේ ප්‍රගතිය සමඟ වර්ධනය වන වැඩසටහන් සමඟින්, ඔබට සැමවිටම සහාය දැනෙනු ඇත - යටපත් නොවේ.
ලෝක මට්ටමේ යෝග සහ යෝග්‍යතා උපදේශකයින් සමඟ පුහුණු වන්න, ඒ සෑම එකක්ම යෝග, පිලේට්ස්, සිහිය, දිගු කිරීම සහ නිවසේ ව්‍යායාම සඳහා අද්විතීය ප්‍රවේශයන් ගෙන එයි. ඔබේ නම්‍යශීලී බව, සමතුලිතතාවය, ශක්තිය හෝ ආතති සහනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පන්ති සිය ගණනක් සමඟින්, Lotus Flow ඔබට සෑම දිනකම සෞඛ්‍ය සම්පන්න, ක්‍රියාශීලී සහ යෝග්‍යතාවයක් දැනීමට උපකාරී වේ.
🧘♀️ සියලුම මට්ටම් සඳහා යෝග පන්ති
අපි ආරම්භකයින් සහ උසස් පරිශීලකයින් සඳහා මාර්ගෝපදේශ යෝග ව්‍යායාම පිරිනමන්නෙමු. පන්ති මට්ටම්, නාභිගත ප්‍රදේශය සහ කාලසීමාව අනුව බෙදී ඇත-උදෑසන දිගු චර්යාවන්, සවස සිහිකල්පනාව ගලායාම හෝ ඔබේ විවේක කාලය තුළ ඉක්මන් නිවසේ ව්‍යායාම සඳහා පරිපූර්ණයි.
🌟 විශේෂ වැඩසටහන් සහ කුසලතා
අත්වැඩක් ප්‍රගුණ කිරීමට අවශ්‍යද? ඔබේ බෙදීම් වැඩි දියුණු කරන්නද? නැතහොත් ආරම්භකයින් සඳහා බිත්ති පයිලට් උත්සාහ කරන්නද? අපගේ කුසලතා පන්ති ඔබට ආරක්ෂිතව නව හැකියාවන් ගොඩනගා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබ ජ්‍යෙෂ්ඨයන් සඳහා පුටු යෝග, බට් ව්‍යායාම සහ බිත්ති පිලේට් වැනි වැඩසටහන් ද සොයා ගනු ඇත-එබැවින් සෑම විටම ගවේෂණය කිරීමට නැවුම් යමක් තිබේ.
💪 යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යායාම පන්ති
Lotus Flow යනු යෝග යෙදුමකට වඩා වැඩි ය - එය සම්පූර්ණ යෝග්‍යතා යෙදුමකි. හරය, අත්, පහළ ශරීරය, හෘද රෝග, HIIT සහ මේදය දහනය කිරීමේ සැසි කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන දෛනික ව්‍යායාම සොයා ගන්න. ඔබ දින 28 ක පුටු යෝග අභියෝගයකට හෝ කෙටි ගෘහ ව්‍යායාමයකට කැමති වුවද, සෑම සැසියක්ම ඔබට යෝග්‍ය, නම්‍යශීලී සහ ශක්තිමත්ව සිටීමට උපකාරී වේ.
🧘♂️ භාවනාව සහ මනසිකාරය
යහපැවැත්ම යනු ශරීරය සහ මනසයි. අපගේ සිහිකල්පනාව පන්තිවලට හුස්ම ගැනීමේ සැසි, මඟ පෙන්වන විවේකය සහ වඩා හොඳ නින්ද, ආතතිය සහන සහ අවධානය සඳහා භාවනා ඇතුළත් වේ.
📅 ඔබ සමඟ වර්ධනය වන සැලසුම්
ආරම්භකයින් සඳහා පහසු ඉරියව්වල සිට වැඩිහිටි වැඩිහිටියන් සඳහා පුටු අභ්‍යාස ව්‍යායාම දක්වා, Lotus Flow ඔබේ අවශ්‍යතාවලට අනුගත වේ. ඔබට මානසික ආතතියකින් තොරව ගමන් කිරීමට සැලසුම් කර ඇති දෛනික යෝග සැලසුම්, පිලේට්ස් වැඩසටහන් සහ නම්‍යශීලී දිගු කිරීමේ ක්‍රම ඔබට හමුවනු ඇත.
🎯 අභිරුචි පන්ති සහ ඉරියව් පුස්තකාලය
අපගේ පුස්තකාලයේ ඇති යෝගා ඉරියව් 450කට අධික ප්‍රමාණයක් සමඟින්, ඔබට නිවසේදීම ඔබේම යෝගා චිත්‍රාගාරයක් සාදාගත හැක. ඔබ ප්‍රිය කරන ඉරියව් තෝරන්න, සහ Lotus Flow මඟ පෙන්වන වීඩියෝ පන්තියක් ගොඩනඟයි—එය යෝග ශරීර ව්‍යායාමයක්, මෘදු දිගුවක් හෝ ඉක්මන් ගෙදර ව්‍යායාමයක් වේවා.
✔️ පුද්ගලීකරණය කරන ලද ඇතුල්වීම් සහ විකාශනය වන සැලසුම් නිර්දේශ
✔️ උපදෙස් සහ ප්‍රතිලාභ සහිත යෝග 450+
✔️ යෝග, පිලේට්ස් සහ දෛනික ව්‍යායාම පන්ති සිය ගණනක්
✔️ ප්‍රගති ලුහුබැඳීම, ඉරි සහ මතක් කිරීම්
✔️ නොබැඳි බාගැනීම් - නිවසේදී හෝ ගමනේදී ව්‍යායාම කරන්න
✔️ මෘදු චර්යාවන්: ජ්‍යෙෂ්ඨයන් සඳහා පුටු යෝග, මුහුණු යෝග, බිත්ති පයිලේට්
✔️ නම්‍යශීලී දිගු කිරීම, බිත්ති පයිලේට්, සිහිය මෙනෙහි කිරීම වැනි විනෝද ක්‍රම ගවේෂණය කරන්න
✔️ ආධුනික-පළමු නිර්මාණය - ආරක්ෂිත, මඟ පෙන්වන, පෙළඹවීම
✔️ ප්‍රියතමයන් වෙත එකතු කර ඔබේම පුස්තකාලයක් ගොඩනගා ගන්න
✔️ නිවැරදි දිගුව හෝ ව්‍යායාමය ක්ෂණිකව සොයා ගැනීමට ස්මාර්ට් පෙරහන්
✔️ නැවුම් යෝග ව්‍යායාම සඳහා සතිපතා නව අන්තර්ගතය
✔️ බහු උපාංග ප්‍රවේශය - දුරකථනය, ටැබ්ලටය
🌈 ඔබේ සුවය, ඔබේ මාර්ගය
Lotus Flow ඔබේ ජීවන රටාවට අනුගත වේ. ඔබ කාර්යබහුල වෘත්තිකයෙක් නම්, නිවසේදී ඉක්මන් ව්‍යායාම කරන්න හෝ විනාඩි 20කින් දිනපතා යෝග ප්‍රවාහයන් උත්සාහ කරන්න. ඔබ ජ්‍යෙෂ්ඨයෙක් නම්, ඔබව ක්‍රියාශීලීව සහ යෝග්‍යව තබා ගන්නා පුටු යෝග, මෘදු දිගු කිරීම් සහ චර්යාවන් භුක්ති විඳින්න. තවද ඔබ කුතුහලයෙන් පිරි ගවේෂකයෙක් නම්, දේවල් විනෝදජනක ලෙස තබා ගැනීම සඳහා මුහුණු යෝග, වෝල් පිලේට්, සහ දිගු කිරීමේ නම්‍යශීලී ක්‍රම වැනි නැවුම් පුරුදු සොයා ගන්න.
🌍 ගෝලීය ප්‍රජාවකට එක්වන්න
තරු-5 සමාලෝචන දහස් ගණනක් සහ පරිශීලකයින්ගේ ගෝලීය පදනමක් සමඟින්, Lotus Flow නිරෝගීව, ශක්තිමත්ව සහ නම්‍යශීලීව සිටීමට කැමති පුද්ගලයින් විසින් විශ්වාස කරනු ලැබේ.
නියම සහ සේවා සහ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය
https://lotusflow.com/terms-conditions
https://lotusflow.com/privacy-policy
අමතන්න
www.lotusflow.com
support@lotusflow.com
✨ Lotus Flow අදම බාගන්න—යෝගා, පිලේට්ස්, යෝග්‍යතාවය, දිගු කිරීම සහ සිහිය පිහිටුවා ගැනීම සඳහා ඔබේ පුද්ගලාරෝපිත ගමන දැන් ආරම්භ වේ.
ඔබ ආරම්භකයින් සඳහා යෝග ආරම්භ කළත්, ශාරීරික යෝග්‍යතාවයට නැවත පැමිණීම හෝ දැනටමත් පළපුරුදු වුවත්, Lotus Flow ඔබ සිටින තැන හරියටම හමුවෙයි. පියවරෙන් පියවර මාර්ගෝපදේශනය, පැහැදිලි ව්‍යායාම සහ ඔබේ ප්‍රගතිය සමඟ වර්ධනය වන වැඩසටහන් සමඟින්, ඔබට සැමවිටම සහාය දැනෙනු ඇත - යටපත් නොවේ.
ලෝක මට්ටමේ යෝග සහ යෝග්‍යතා උපදේශකයින් සමඟ පුහුණු වන්න, ඒ සෑම එකක්ම යෝග, පිලේට්ස්, සිහිය, දිගු කිරීම සහ නිවසේ ව්‍යායාම සඳහා අද්විතීය ප්‍රවේශයන් ගෙන එයි. ඔබේ නම්‍යශීලී බව, සමතුලිතතාවය, ශක්තිය හෝ ආතති සහනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පන්ති සිය ගණනක් සමඟින්, Lotus Flow ඔබට සෑම දිනකම සෞඛ්‍ය සම්පන්න, ක්‍රියාශීලී සහ යෝග්‍යතාවයක් දැනීමට උපකාරී වේ.
🧘♀️ සියලුම මට්ටම් සඳහා යෝග පන්ති
අපි ආරම්භකයින් සහ උසස් පරිශීලකයින් සඳහා මාර්ගෝපදේශ යෝග ව්‍යායාම පිරිනමන්නෙමු. පන්ති මට්ටම්, නාභිගත ප්‍රදේශය සහ කාලසීමාව අනුව බෙදී ඇත-උදෑසන දිගු චර්යාවන්, සවස සිහිකල්පනාව ගලායාම හෝ ඔබේ විවේක කාලය තුළ ඉක්මන් නිවසේ ව්‍යායාම සඳහා පරිපූර්ණයි.
🌟 විශේෂ වැඩසටහන් සහ කුසලතා
අත්වැඩක් ප්‍රගුණ කිරීමට අවශ්‍යද? ඔබේ බෙදීම් වැඩි දියුණු කරන්නද? නැතහොත් ආරම්භකයින් සඳහා බිත්ති පයිලට් උත්සාහ කරන්නද? අපගේ කුසලතා පන්ති ඔබට ආරක්ෂිතව නව හැකියාවන් ගොඩනගා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබ ජ්‍යෙෂ්ඨයන් සඳහා පුටු යෝග, බට් ව්‍යායාම සහ බිත්ති පිලේට් වැනි වැඩසටහන් ද සොයා ගනු ඇත-එබැවින් සෑම විටම ගවේෂණය කිරීමට නැවුම් යමක් තිබේ.
💪 යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යායාම පන්ති
Lotus Flow යනු යෝග යෙදුමකට වඩා වැඩි ය - එය සම්පූර්ණ යෝග්‍යතා යෙදුමකි. හරය, අත්, පහළ ශරීරය, හෘද රෝග, HIIT සහ මේදය දහනය කිරීමේ සැසි කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන දෛනික ව්‍යායාම සොයා ගන්න. ඔබ දින 28 ක පුටු යෝග අභියෝගයකට හෝ කෙටි ගෘහ ව්‍යායාමයකට කැමති වුවද, සෑම සැසියක්ම ඔබට යෝග්‍ය, නම්‍යශීලී සහ ශක්තිමත්ව සිටීමට උපකාරී වේ.
🧘♂️ භාවනාව සහ මනසිකාරය
යහපැවැත්ම යනු ශරීරය සහ මනසයි. අපගේ සිහිකල්පනාව පන්තිවලට හුස්ම ගැනීමේ සැසි, මඟ පෙන්වන විවේකය සහ වඩා හොඳ නින්ද, ආතතිය සහන සහ අවධානය සඳහා භාවනා ඇතුළත් වේ.
📅 ඔබ සමඟ වර්ධනය වන සැලසුම්
ආරම්භකයින් සඳහා පහසු ඉරියව්වල සිට වැඩිහිටි වැඩිහිටියන් සඳහා පුටු අභ්‍යාස ව්‍යායාම දක්වා, Lotus Flow ඔබේ අවශ්‍යතාවලට අනුගත වේ. ඔබට මානසික ආතතියකින් තොරව ගමන් කිරීමට සැලසුම් කර ඇති දෛනික යෝග සැලසුම්, පිලේට්ස් වැඩසටහන් සහ නම්‍යශීලී දිගු කිරීමේ ක්‍රම ඔබට හමුවනු ඇත.
🎯 අභිරුචි පන්ති සහ ඉරියව් පුස්තකාලය
අපගේ පුස්තකාලයේ ඇති යෝගා ඉරියව් 450කට අධික ප්‍රමාණයක් සමඟින්, ඔබට නිවසේදීම ඔබේම යෝගා චිත්‍රාගාරයක් සාදාගත හැක. ඔබ ප්‍රිය කරන ඉරියව් තෝරන්න, සහ Lotus Flow මඟ පෙන්වන වීඩියෝ පන්තියක් ගොඩනඟයි—එය යෝග ශරීර ව්‍යායාමයක්, මෘදු දිගුවක් හෝ ඉක්මන් ගෙදර ව්‍යායාමයක් වේවා.
✔️ පුද්ගලීකරණය කරන ලද ඇතුල්වීම් සහ විකාශනය වන සැලසුම් නිර්දේශ
✔️ උපදෙස් සහ ප්‍රතිලාභ සහිත යෝග 450+
✔️ යෝග, පිලේට්ස් සහ දෛනික ව්‍යායාම පන්ති සිය ගණනක්
✔️ ප්‍රගති ලුහුබැඳීම, ඉරි සහ මතක් කිරීම්
✔️ නොබැඳි බාගැනීම් - නිවසේදී හෝ ගමනේදී ව්‍යායාම කරන්න
✔️ මෘදු චර්යාවන්: ජ්‍යෙෂ්ඨයන් සඳහා පුටු යෝග, මුහුණු යෝග, බිත්ති පයිලේට්
✔️ නම්‍යශීලී දිගු කිරීම, බිත්ති පයිලේට්, සිහිය මෙනෙහි කිරීම වැනි විනෝද ක්‍රම ගවේෂණය කරන්න
✔️ ආධුනික-පළමු නිර්මාණය - ආරක්ෂිත, මඟ පෙන්වන, පෙළඹවීම
✔️ ප්‍රියතමයන් වෙත එකතු කර ඔබේම පුස්තකාලයක් ගොඩනගා ගන්න
✔️ නිවැරදි දිගුව හෝ ව්‍යායාමය ක්ෂණිකව සොයා ගැනීමට ස්මාර්ට් පෙරහන්
✔️ නැවුම් යෝග ව්‍යායාම සඳහා සතිපතා නව අන්තර්ගතය
✔️ බහු උපාංග ප්‍රවේශය - දුරකථනය, ටැබ්ලටය
🌈 ඔබේ සුවය, ඔබේ මාර්ගය
Lotus Flow ඔබේ ජීවන රටාවට අනුගත වේ. ඔබ කාර්යබහුල වෘත්තිකයෙක් නම්, නිවසේදී ඉක්මන් ව්‍යායාම කරන්න හෝ විනාඩි 20කින් දිනපතා යෝග ප්‍රවාහයන් උත්සාහ කරන්න. ඔබ ජ්‍යෙෂ්ඨයෙක් නම්, ඔබව ක්‍රියාශීලීව සහ යෝග්‍යව තබා ගන්නා පුටු යෝග, මෘදු දිගු කිරීම් සහ චර්යාවන් භුක්ති විඳින්න. තවද ඔබ කුතුහලයෙන් පිරි ගවේෂකයෙක් නම්, දේවල් විනෝදජනක ලෙස තබා ගැනීම සඳහා මුහුණු යෝග, වෝල් පිලේට්, සහ දිගු කිරීමේ නම්‍යශීලී ක්‍රම වැනි නැවුම් පුරුදු සොයා ගන්න.
🌍 ගෝලීය ප්‍රජාවකට එක්වන්න
තරු-5 සමාලෝචන දහස් ගණනක් සහ පරිශීලකයින්ගේ ගෝලීය පදනමක් සමඟින්, Lotus Flow නිරෝගීව, ශක්තිමත්ව සහ නම්‍යශීලීව සිටීමට කැමති පුද්ගලයින් විසින් විශ්වාස කරනු ලැබේ.
නියම සහ සේවා සහ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය
https://lotusflow.com/terms-conditions
https://lotusflow.com/privacy-policy
අමතන්න
www.lotusflow.com
support@lotusflow.com
✨ Lotus Flow අදම බාගන්න—යෝගා, පිලේට්ස්, යෝග්‍යතාවය, දිගු කිරීම සහ සිහිය පිහිටුවා ගැනීම සඳහා ඔබේ පුද්ගලාරෝපිත ගමන දැන් ආරම්භ වේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.3
සමාලෝචන 146ක්
අලුත් මොනවාද
We're always working to make Lotus Flow a better experience for you. In this update, we've made performance improvements, fixed some minor bugs, and enhanced overall app stability to make your yoga journey even smoother. If you have any questions or feedback, feel free to reach out to us at support@lotusflow.com. Thanks for practicing with us and being part of the Lotus Flow community! Stay tuned for more updates.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
HUBX YAZILIM HIZMETLERI ANONIM SIRKETI
support@hubx.co
NO:15/411 CINARLI MAHALLESI
ANKARA ASFALTI CADDESI, KONAK
35170 Izmir/İzmir
Türkiye
+1 601-714-2752
