WOWBODY: Workouts & Meals

WOWBODY - 15-मिनेट कसरत, ध्यान र महिलाहरूको लागि पोषण।

WOWBODY मार्फत आफ्नो शरीर र दिमागलाई रूपान्तरण गर्नुहोस् — महिलाहरूको फिटनेस एप जसले छिटो, प्रभावकारी गृह कसरत, निर्देशित ध्यान, र सन्तुलित पोषण योजनाहरू तपाईंको दैनिक दिनचर्यामा ल्याउँछ। सेलिब्रेटी प्रशिक्षकहरू अनिता लुत्सेन्को र युलिया बोहदानद्वारा डिजाइन गरिएको, WOWBODY ले तपाईंलाई जिम बिना नै आफ्नो स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्छ।

◉ महिलाहरूको लागि द्रुत गृह कसरत
=> व्यस्त तालिकाको लागि 15-मिनेट कसरत, कुनै उपकरण छैन।
=> लक्षित कार्यक्रमहरू: वजन घटाउने कसरत, कोर बलियो बनाउने, पूर्ण-शरीर टोनिङ।
=> शुरुआती-अनुकूल र उन्नत सत्रहरू, उपकरणहरूसँग वा बिना।
=> गर्भावस्था पछि रिकभरी र महिला स्वास्थ्य को लागी विशेष पेल्विक फ्लोर व्यायाम।
=> अफलाइन मोड - डाउनलोड गर्नुहोस् र जहाँसुकै तालिम दिनुहोस्।

◉ दिमाग र शरीर कल्याण
=> तनाव राहत र फोकसको लागि अलग निर्देशित ध्यान सत्रहरू।
=> निद्रा सुधार गर्न, हार्मोन सन्तुलन, र ऊर्जा बढाउन सास फेर्ने अभ्यासहरू।
=> तपाईलाई निरन्तर र उत्प्रेरित रहन मद्दत गर्न माइन्डफुलनेस सुझावहरू।

◉ पोषण र व्यञ्जनहरु
=> तपाइँको लक्ष्य अनुसार महिलाहरु को लागी खाना योजनाहरु।
=> क्यालोरी र म्याक्रोन्यूट्रिएन्ट ट्र्याकिङको साथ स्वस्थ, सजिलो खाना पकाउने व्यञ्जनहरू।
=> विविधता र सन्तुलनको लागि किनमेल सूची र मौसमी मेनुहरू।

◉ तपाईंले मन पराउनुहुने अद्वितीय अतिरिक्तहरू
=> छालाको टोन र युवापनको लागि अनुहार फिटनेस कार्यक्रमहरू।
=> विश्वव्यापी महिला समुदायबाट प्रेरणा र समर्थन।
=> फोटो, मापन, र फिटनेस योजनाकार संग प्रगति ट्र्याकिङ।

◉ किन महिलाहरूले WOWBODY रोज्छन्
=> महिलाहरु द्वारा डिजाइन, महिलाहरु को लागी।
=> हाम्रा विशेषज्ञ प्रशिक्षकहरूबाट 20 वर्ष भन्दा बढी व्यावसायिक अनुभव।
=> विश्वभरि हजारौं महिलाहरूले आश्चर्यजनक नतिजाहरू हासिल गरेका छन्।

आफ्नो यात्रा आजै सुरु गर्नुहोस् — WOWBODY डाउनलोड गर्नुहोस् र 2 हप्तामा फरक महसुस गर्नुहोस्।

हामीलाई पछ्याउनुहोस्:
इन्स्टाग्राम: https://instagram.com/wowbody_en
फेसबुक: https://facebook.com/wowbodyen