BASE Strength എന്നത് A.I ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സ്ട്രെങ്ത് ആൻഡ് ഫിസിക് ട്രെയിനിംഗ് ആപ്പാണ്. അലക്സാണ്ടർ ബ്രോംലിയെ പോലെ നിങ്ങളെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ. എ.ഐ. 1-1 കോച്ചിംഗിൻ്റെ ചിലവിൻ്റെ ഒരു അംശത്തിൽ നിങ്ങളെ അവൻ്റെ കോച്ചിംഗ് ശൈലിയിലേക്ക് ആക്സസ് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് അവൻ്റെ രീതികൾ, ശൈലി, പുരോഗതി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലനം നടത്തുന്നു. BASE Strength നിങ്ങളുടെ പരിശീലന വ്യായാമങ്ങൾ, വോളിയം, തീവ്രത എന്നിവ ക്രമീകരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സന്നദ്ധതയും പുരോഗതിയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, സെപ്റ്റം 8
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും