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Speediance: 올인원 AI 웰니스 파트너
한곳에서 웰니스 여정 전체를 관리하세요. 운동과 식사를 기록하고, 실시간 신체 분석을 받고, AI와 스포츠 과학을 기반으로 한 맞춤형 트레이닝 프로그램을 받아보세요.

WELLNESS+ 소개
Wellness+는 엘리트 운동선수들이 사용하는 과학적 방법을 기반으로 구축된 지능형 건강 시스템입니다. 개인 데이터에 적응하는 AI를 통해 진정한 통합 웰니스 경험을 제공합니다.

- 내 몸을 위한 살아있는 청사진
당신의 계획은 고정되어 있지 않습니다. 모든 반복 횟수를 통해 학습하고 실시간으로 적응하여 목표 달성을 위한 최적의 경로를 유지합니다.

- 내 몸의 일일 통역
수면, 심박수(HRV), 훈련 부하를 기반으로 명확한 추천을 받으세요. 언제 힘을 내야 하고, 회복해야 하고, 가볍게 해야 하는지 정확히 알 수 있습니다.

- AI로 간편하게 기록하세요
카메라로 식사를 기록하고 음성으로 운동을 기록하세요. AI가 모든 데이터를 동기화하여 계획을 즉시 세밀하게 조정합니다.

- 완벽한 건강 스토리
훈련, 수면, 회복이 시간에 따라 어떻게 연결되는지 시각화하세요. 하나의 스마트 캘린더에서 심층적인 성과 인사이트를 확인하세요.

- 프로처럼 훈련하세요
근육 성장, 지방 감량, 지구력 향상을 위해 설계된 과학적으로 뒷받침된 28/90일 훈련 사이클로 지속적인 성과를 달성하세요.

스피디언스 기어로 더 멀리 나아가세요
스마트 장비를 연결하여 다음과 같은 특별 기능을 활용하세요.

- 재미있는 게임 기반 운동: 실제 라이딩부터 로잉 어드벤처까지 수백 가지 클래스를 경험해 보세요.
- 멀티플레이어 레이싱: 온라인에서 친구와 경주하고 운동을 재미있는 소셜 경쟁으로 바꿔보세요.
- 실시간 근력 평가(VBT)
- FTP 사이클링 테스트

【Wear OS】
Speediance 워치 앱에 오신 것을 환영합니다! 피트니스 애호가를 위해 설계된 이 앱은 운동량, 심박수, 에너지 소비량과 같은 정확한 실시간 데이터 기록을 제공합니다. 프로 운동선수든 피트니스 애호가든, Speediance는 당신에게 최고의 선택이 될 것입니다. 지금 바로 다운로드하고 경험해 보세요!

시작할 준비가 되셨나요? Wellness+로 업그레이드하고 과학 기반의 건강 여정을 지금 바로 시작하세요!

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