My Zen Place

શ્વાસ લો. દોરો. દિવસને તેની પકડ ઢીલો થવા દો.
હવે, તણાવને સ્થિરતામાં ફેરવતા જુઓ. દરેક સ્વાઇપ રેતીને આકાર આપે છે. દરેક લહેર જવાબ આપે છે.
ટચ → લહેર → શાંત લૂપને મળો - ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને શાંત થવા માટેનો તમારો શોર્ટકટ.

લોગિન નહીં. કોઈ જાહેરાતો નહીં. કોઈ ટ્રેકિંગ નહીં. સંપૂર્ણપણે ઑફલાઇન કામ કરે છે — વિમાન મોડમાં પણ.

તમારી શાંત દુનિયા બનાવો: ગરમ રેતીનું શિલ્પ બનાવો, ચમકતું પાણી રેડો, પથ્થરો, વૃક્ષો, ફાનસ, કેબિન અને મંદિરો મૂકો.

સમય સ્થાયી થતા જુઓ, બારીઓ ચમકતી હોય અને ફાયરફ્લાય દેખાય. દરેક નાનો સ્પર્શ ધ્યાનને પુરસ્કાર આપે છે.

ઝડપી રીસેટની જરૂર છે? 96-સેકન્ડના બોક્સ-શ્વાસ ચક્ર (4-4-4-4) પર ટેપ કરો અને તમારા ધબકારાને ધીમો અનુભવો.

શુદ્ધ ડ્રિફ્ટ જોઈએ છે? મેડિટેશન કેમેરા ચાલુ કરો - એક ધીમી ભ્રમણકક્ષા અને સમય-લેપ્સ પ્રકાશ જે તમારી સાથે શ્વાસ લે છે.

તમારા સાઉન્ડસ્કેપને કોઈપણ મૂડ સાથે મેળ ખાય તે રીતે સ્તર આપો: ગ્રાઉન્ડિંગ માટે વરસાદ, નરમાઈ માટે પિયાનો, અંતર માટે પવન, જીવન માટે પક્ષીઓ, ધ્યાન માટે સફેદ અવાજ અને ઊંડા શાંત માટે વૈકલ્પિક 528 Hz સ્વર.

તમને લાગશે તેવી સુવિધાઓ
• શાંત સેન્ડબોક્સ ગેમપ્લે - પ્રતિભાવશીલ રેતીમાં દોરો, પાણીમાં રંગ કરો અને સંતોષકારક સ્પર્શેન્દ્રિય પ્રતિસાદ સાથે વસ્તુઓને નજ કરો.
• ધ્યાન કેમેરા - સમય-લેપ્સ લાઇટિંગ સાથે હેન્ડ્સ-ફ્રી ઓર્બિટ; નીચે આવવા માટે યોગ્ય.

• બોક્સ-શ્વાસ રીસેટ - 96 સેકન્ડ (4 શ્વાસ લો, 4 પકડી રાખો, 4 શ્વાસ બહાર કાઢો, 4 પકડી રાખો) ને ઝડપથી સ્થિર કરવા માટે માર્ગદર્શિત.

• સ્તરવાળી ASMR ઑડિઓ - વરસાદ, પવન, પક્ષીઓ, સફેદ અવાજ, મધુર પિયાનો, 528 Hz સ્વર મિક્સ કરો; મુક્તપણે ભેગા કરો.
• દિવસ-રાત અને હવામાન - સવાર/દિવસ/સાંજ/રાત્રિ ચક્ર, હળવો વરસાદ અને સૂક્ષ્મ વાતાવરણીય વિગતો.

• ઑબ્જેક્ટ લાઇબ્રેરી - ખડકો, સાકુરા, ફાનસ, કેબિન, મંદિરો અને વધુ - તમારા દ્રશ્યને ગોઠવો, ફેરવો અને ક્રાફ્ટ કરો.
• સાચવો અને ફરી મુલાકાત લો - થંબનેલ્સ સાથે બહુવિધ બગીચા રાખો; રિફાઇન કરવા અથવા આરામ કરવા માટે ગમે ત્યારે પાછા ફરો.
• મૈત્રીપૂર્ણ નિયંત્રણો - દ્રશ્ય શ્વાસ સંકેતો, સરળ સ્વાઇપ.

• સંપૂર્ણપણે ઑફલાઇન - ફ્લાઇટ્સ, ટ્રેનો, મુસાફરી અને સ્પોટી કનેક્શન માટે આદર્શ; કોઈ ડેટા જરૂરી નથી.

તમારા દિવસને કેવી રીતે અનુકૂળ કરે છે
સવારનું ધ્યાન.

મધ્યાહન રીસેટ.

રાત્રિનો સમય આરામ કરો.

મારું ઝેન પ્લેસ જ્યાં પણ શાંત રહેવું શ્રેષ્ઠ લાગે ત્યાં ફિટ થાય છે - તમારા ડેસ્ક પર, પ્લેનમાં, અથવા સૂતા પહેલા પથારીમાં.

સ્પર્શ → રિપલ → શાંત લૂપ દરેક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને પુનઃસ્થાપિત કરે છે, માંગણી કરતું નથી.

તણાવ વધે ત્યારે 96-સેકન્ડ રીસેટ શરૂ કરો, અથવા ધ્યાન કેમેરા પર સ્વિચ કરો અને વિશ્વને તમારા માટે શ્વાસ લેવા દો.

કોઈ એકાઉન્ટ્સ નહીં. કોઈ સૂચનાઓ નહીં.

ફક્ત રેતી, લહેરો અને શ્વાસ - તમારા સ્પર્શની રાહ જોવી.

કીવર્ડ્સ કુદરતી રીતે શામેલ છે: રિલેક્સિંગ સેન્ડબોક્સ ગેમ, ઝેન ગાર્ડન, ASMR રિલેક્સેશન, માઇન્ડફુલનેસ, ધ્યાન એપ્લિકેશન, શ્વાસ લેવાની કસરત, ફોકસ ટાઇમર, ઑફલાઇન શાંત રમત, તણાવ રાહત, ચિંતા ઘટાડો, ઊંઘના અવાજો એપ્લિકેશન, સફેદ અવાજ, વરસાદના અવાજો, એમ્બિયન્ટ પિયાનો, કોઈ જાહેરાતો નહીં, સેન્ડબોક્સ બિલ્ડર, શાંત ઑફલાઇન અનુભવ.