એડિડાસ રનિંગ સાથે દૈનિક ફિટનેસને પ્રાથમિકતા આપો. શ્રેષ્ઠ સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ સમુદાયનો ભાગ બનીને તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો, આકારમાં આવો અને તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરો!
એડિડાસ રનિંગ એપ્લિકેશન કોઈપણ પ્રકારના દોડવીર, સાયકલ સવાર અથવા રમતવીર માટે એક સંપૂર્ણ સાધન છે. ભલે તમે માર્ગદર્શન શોધી રહ્યા છો અથવા નવા પડકારો શોધતા અનુભવી વ્યાવસાયિક છો, એડિડાસ રનિંગ તમને આવરી લે છે.
90 થી વધુ રમતો અને પ્રવૃત્તિઓને ટ્રૅક કરવા માટે એડિડાસ રનિંગનો ઉપયોગ કરતા 170 મિલિયનથી વધુ લોકો સાથે જોડાઓ. પછી ભલે તે હાઇકિંગ હોય, સાયકલિંગ હોય, મેરેથોન તાલીમ હોય કે ઘરે વર્કઆઉટ હોય, તમારો ફિટનેસ લોગ તમને તમારા આંકડાને એકીકૃત રીતે ટ્રૅક કરવા દે છે.
તમારી બધી રમતો અને પ્રવૃત્તિઓને એક જ જગ્યાએ ટ્રૅક કરો - ચાલવાનું અંતર, કસરત દિનચર્યાઓ, વજન ઘટાડવું અને વધુ. પ્રેરિત રહેવા અને તમારા લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરવા માટે ફિટનેસ પડકારો અથવા વર્ચ્યુઅલ રેસમાં ડાઇવ કરો.
સમય જતાં તમારા સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ પ્રવાસનું નિરીક્ષણ કરવા માટે મિનિટ, માઇલ અને બર્ન થયેલી કેલરી લોગ કરો. અન્ય રમતવીરોને અનુસરો, તમારી નજીકના સ્પોર્ટ્સ ક્લબમાં જોડાઓ અને તમારા દૈનિક દિનચર્યાઓમાં પ્રેરિત રહો!
એડિડાસ રનિંગ ફીચર્સ
બધી પ્રવૃત્તિઓ માટે ફિટનેસ એપ
- 90+ રમતો અને પ્રવૃત્તિઓમાંથી પસંદ કરો
- દોડવું, બાઇકિંગ, સ્વિમિંગ અને વધુ—કોઈપણ જુસ્સાને સરળતાથી ટ્રૅક કરો
બધા ફિટનેસ સ્તરો માટે તાલીમ
- મજબૂત શરૂઆત કરવામાં મદદ કરવા માટે શિખાઉ માણસ-મૈત્રીપૂર્ણ દોડવાના પડકારો
- સુધારતા રહેવા માટે નવા લક્ષ્યો સેટ કરો અને ટ્રૅક કરો
- તમારા ફિટનેસ પ્લાનને રિચાર્જ કરો અને પાછલા લાભો પર નિર્માણ કરો
દોડવાનું અંતર અને પ્રવૃત્તિને ટ્રૅક કરો
- દોડવાનું અને બાઇકિંગનું અંતર, હૃદયના ધબકારા, ગતિ, કેલરી બર્ન અને કેડન્સનું નિરીક્ષણ કરો
- તમારી પોતાની યોજના સેટ કરો: અંતર, અવધિ અને આવર્તન પસંદ કરો
- જ્યારે તમે ચાલવાનું બંધ કરો ત્યારે સ્વતઃ-થોભો
WEAR OS સુસંગતતા
- તમારા એડિડાસ રનિંગ એકાઉન્ટને તમારા મનપસંદ પહેરી શકાય તેવા ઉપકરણ સાથે લિંક કરો
- ઉપકરણો પર વજન ઘટાડવા અને દૈનિક પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરો
- બે Wear OS ટાઇલ્સ: છેલ્લા 6 મહિનાના આંકડા માટે એક, ઝડપી-શરૂ પ્રવૃત્તિઓ માટે એક
- ત્રણ ગૂંચવણો સમર્થિત: પ્રવૃત્તિ શરૂ કરો, સાપ્તાહિક અંતર, સાપ્તાહિક પ્રવૃત્તિઓ
હાફ-મેરેથોન અને મેરેથોન તાલીમ
- રનિંગ કોચ સાથે તાલીમ અને 5K, 10K, હાફ-મેરેથોન અને મેરેથોન માટે વ્યક્તિગત યોજનાઓ
- અનુકૂલનશીલ તાલીમ યોજનાઓ સાથે સહનશક્તિ વધારો અને પ્રદર્શનમાં સુધારો
- ગતિ અને સહનશક્તિ વધારવા માટે અંતરાલ તાલીમ
મોબાઇલ, Wear OS અને અન્ય પહેરી શકાય તેવા ઉપકરણો પર ઉપલબ્ધ.
શું તમારી પાસે અમારી એપ્લિકેશનો વિશે વધુ પ્રશ્નો છે? https://help.runtastic.com/hc/en-us દ્વારા અમારો સંપર્ક કરો
રન્ટાસ્ટિક સેવાની શરતો: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
રન્ટાસ્ટિક ગોપનીયતા નીતિ: https://www.runtastic.com/privacy-notice
આ રોજ અપડેટ કર્યું
23 ઑક્ટો, 2025