Movafit — Workout Plans & AI

💪 Saavutage oma fitnessi unistused 💪

Movafit on kõigi aegade kõige põhjalikum spordi- ja terviserakendus. See pakub kõike, mida vajate oma treeningueesmärkide saavutamiseks igal spordialal – iseseisvalt, tehisintellekti kasutades või koos treeneriga.

Movafit võimaldab teil hõlpsasti näha oma treeningu üldpilti ja analüüsida olulisi treeningutegureid oluliste mõõdikute abil. Samuti saate luua oma eesmärkide jaoks kohandatud mõõdikuid, programme ja muud sisu ning hinnata oma koolituse tõhusust teel eesmärgi poole.

Mis on teie fitnessi indeks? Hankige Movafit ja saage teada!

💪 Tee oma treening õigesti 💪

Movafit muudab treeningu, toitumise ja puhkuse tasakaalustamise ülilihtsaks. Aktiivse programmi ajal jälgite nii oma edusamme kui ka treeningkoormust ja enesetunnet absoluutse kergusega.

Professionaalsete vahenditega saate nullist läbida valmisprogramme või planeerida treeninguid ja toitumist ise. Programmide täitmine on võimalik ka ilma plaanita, kui logite oma treeninguid sisse. Valik on sinu.

💪 Kasuta valmis Premium materjale 💪

Kasutage täielikult ära tohutut valmis koolitus- ja heaolumaterjalide kogu. Saate neid kasutada sellisena või kohandatud sisu alusena.

Kogumik sisaldab programme ja treeninguid ning põhjalikku spordi- ja harjutusteeki koos juhiste ja toimealadega, näpunäiteid paremaks treenimiseks ja palju muud.

Sukelduge ja viige oma fitness uuele tasemele!

💪 Looge ja jagage individuaalseid materjale 💪

Movafiti abil saate kiiresti luua kohandatud treeningprogramme ja dieete, samuti treeninguid, harjutusi, mõõdikuid, näpunäiteid ja isegi spordialasid. Ja mis kõige parem: see on võimalik kõikjal, kus viibite.

Samuti saate oma sisu hetkega teistega jagada. Seega kutsuge oma sõpru tegema oma erialatreeningut või mida iganes välja mõtlete!

💪 Edu oma sõbraga... 💪

Movafit võimaldab täiesti uudsel viisil ühiselt eesmärke saavutada. Treeningsõpradega saate jälgida näiteks üksteise fitness-mõõdikuid ja aktiivse programmi edenemist ning jagada sisu omavahel.

Kui soovite oma vormi enda teada hoida, ärge muretsege. Treeningsõprade lisamine on peen ja turvaline ning keegi ei näe teie treeninguandmeid ega seda, et te isegi kasutate rakendust, kui te pole andnud eraldi kasutajapõhist luba.

💪 ...või tunneta oma meeskonna jõudu 💪

Kas kuulud spordimeeskonda või ehk entusiastlikku töökogukonda? Suurepärane! Movafit pakub võimalust kõikvõimalikele seltskondadele põnevalt ja konkreetselt koos oma vormi parandada.

Rakendus ühendab meeskonnaliikmete treeninguandmed ühiseks mõõdikuteks ja pakub põhjalikku kokkuvõtet meeskonna edusammudest. Seetõttu töötab see suurepäraselt näiteks spordimeeskonna vormi arendamisel või lihtsalt töökogukonna energiataseme tõstmisel. Samuti saate meeskonda lisada treenereid, et aidata selle liikmetel veelgi kaugemale jõuda.

Nii et võtke end kokku ja nautige koos!

💪 Leia treener, kes aitab sul õnnestuda 💪

Kas otsite oma eesmärkide saavutamiseks tuge? Rakendusest leiate just endale sobiva abi, olgu selleks treener, personaaltreener, toitumisspetsialist, füsioterapeut või isegi massaažiterapeut.

Saate anda treenerile juurdepääsu nii oma treeningandmetele kui ka aktiivsele programmile ning hankida treenerimaterjale mugavalt rakenduses. Nii saate keskenduda ainult täitmisele.

💪 Kas oled treener või heaoluekspert? 💪

Rakendus pakub ainulaadset tippkvaliteediga tööriistade kogumit igapäevaseks näost näkku ja kaugjuhitavaks juhendamiseks. Movafiti abil saate hõlpsalt analüüsida oma treenerite olulisi treeningutegureid ning näha nende treeningute üldpilti ja mõju. Samuti saate oma treenerite eesmärkide saavutamiseks luua ja jagada kohandatud mõõdikuid, programme ja muud sisu.

Lisateavet rakenduse juhendamis- ja turundusfunktsioonide kohta leiate meie veebisaidilt.