Believe by Kim French

Olles läbinud oma kehalise vormimuutuse, tekkis Kimis kirg aidata teistel ära tunda oma potentsiaali, saada tugevaks ja tunda end enesekindlamalt. Rakendus Believe sisaldab kõiki Kimi teadmisi, asjatundlikkust ja ainulaadseid treeningmeetodeid, sealhulgas üle 30 kodu- ja jõusaaliplaani, mida on tulemas palju. Olles juba muutnud tuhandeid elusid üle kogu maailma, toob ta lõpuks teieni rakenduse, mis sisaldab kõike, mida vajate, kõik ühes kohas.

Pange tähele, et rakenduses treeningutele ja kavadele juurdepääsemiseks on vaja tasulist tellimust.

Rakendus on hoolikalt loodud selleks, et aidata teil edu saavutada, olenemata sellest, kas treenite kodus või jõusaalis, kasutades erinevaid kohandatavaid treeningkavasid, kohandatud toitumist ja edusammude jälgimise võimalusi. Meie lihtne ja intuitiivne liides tagab teile sujuva ja nauditava kogemuse kogu treeningute vältel.

MITU TREENINGUKAVA

Rakenduses on enam kui TUHANE individuaalset harjutust mitme kava raames, mis võimaldab teil saada juurdepääsu suurele hulgale erinevatele treeningutele – olenemata teie eelistusest või eesmärgist. Kimi treeningud on isiklikult täiustatud ja loodud selleks, et saavutada TÕELISED tulemused, mis kestavad kogu elu! Proovige 7-päevast TASUTA prooviperioodi ja vaadake ise, kui palju saate tema progressiivsetest treeningplaanidest läbi lüüa. Sa ei tunne end enam kunagi eksinud.

ALTERNATIIVSED HARJUTUSED

Rakendus on loodud TEID silmas pidades. Kasutage vahetusfunktsiooni ja valige samade töötavate lihaste sihtimiseks soovitatud alternatiivne harjutus. Mõistame, et vigastuste korral võib vaja minna kergemat harjutust, teistsuguseid vahendeid tihedas jõusaalis või väiksema mõjuga harjutusi. Isegi jõusaali kavasid saab muuta pakutavate alternatiivsete harjutuste abil koduseks kasutamiseks. Rakendust saab tõesti teie eelistustele kohandada.

PERSONALISEERITUD TOITUMISKAVAD

Nautige maitsvaid ja toitvaid retsepte ilma piiravate dieetide või vähendatud portsjoniteta. Kasutage meie automaatselt genereeritud toidukorra planeerijat või koostage oma toiduplaanid, mis sobivad kõikidele toitumistüüpidele (sh vegan, taimetoitlane, pescatarian ja toiduallergia). Meie värvikas retseptikogu juhendab teid treenimise toetamiseks maitsvate toitude valmistamise meetodi ja käepärase ostunimekirja funktsiooniga, mis muudab teie elu veidi lihtsamaks. Lisage oma igapäevasesse toiduplaani oma kohandatud toidud/suupisted, et jälgida iga päeva kalori- ja makrokogust õigesti.

MAKROKALKULAATOR

Loobuge oletustest ja laske meil teid juhendada. Teie kalorite ja makrotoitainete eesmärgid arvutatakse teie jaoks automaatselt teie isikliku teabe ja treeningueesmärkide põhjal. Valige 100 meie rakendusesiseste retseptide hulgast ja vaadake selgelt kuvatud andmesihtmärkide abil oma päeva lühidalt. Vajadusel muutke seadetes makrosid.

HARIDUSKESKUS

Rakenduses on tohutu õppekeskus kasulike videotega, olgu selleks siis kiired demod, samm-sammult retseptijuhised või Kimi täielikud põhjalikud õppevideod, kus ta räägib kõigest fitnessist. Saatke Kimile soovitusi uue hariva sisu loomiseks, mis aitab teid teie teekonnal.

PROGRESSI JA HARJUMISE JÄLGIMINE

Edenemise jälgimine on suurepärane viis motivatsiooni hoidmiseks ja meil on palju funktsioone, mis teid aitavad. Logige iga harjutuse jaoks sisse oma raskused ja kordused ning kasutage käepärast treeningute ajaloo nuppu, et näha oma PB-sid ja treeningulogi. Tehke regulaarselt fotosid ja mõõtmisi, et jälgida oma edusamme ning luua oma võrdluspilte, mida oma telefoni salvestada. Mõelge oma teekonnale ja registreerige oma treeningu verstapostid ja kogemused meie päevikufunktsioonis, kus saate jälgida ka oma menstruaaltsüklit.

Rakenduses on palju rohkem funktsioone, mis pakuvad teile parimat kasutuskogemust; väljakutsete jaotis, võrguühenduseta režiim, plaani lähtestamine, esiletoodud sisu ja palju muud.

Olenemata teie asjaoludest, rakendus Believe on siin, et muuta sobivus ja toitumine kõigile võimalikuks!

Privaatsuspoliitika: https://www.kimfrenchfitness.com/privacy

Kasutustingimused (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/