Simple: AI Weight Loss Coach

AI sundhedscoach til varigt vægttab
Simple hjælper dig med at tabe dig med personlige planer, ernæringsanalyse i realtid, on-demand coaching og skræddersyet træning – uden kalorietælling eller ekstreme begrænsninger. For første gang føles fremskridt faktisk sjovt. Tænk på os som sundhedens Duolingo: motiverende, underholdende og overraskende dejlig. Mens andre løsninger skubber til ekstremer, hjælper Simple dig med at finde en balance, der holder dig smilende gennem hele din vægttabsrejse. Konsistens, gjort let.

Hvad du får med Simple
En AI-coach uddannet af eksperter
Avo™ er din smarte in-app coach, der guider dig med personlig rådgivning, motiverende coaching og videnskabsbaserede strategier – når som helst og hvor som helst.

Øjeblikkelig madfeedback med Avo Vision
Tag et billede af dine dagligvarer, menuer eller måltider, og få øjeblikkelig vejledning, ernæringsindsigt og opskriftsideer. Ingen kalorie-matematik – bare klare, brugbare råd på farten.

Nem, personlig træning
Få enkle, begyndervenlige træningsplaner designet til at matche dit fitnessniveau og dine mål. Byg styrke, forbrænd kalorier, og forbliv konsekvent med træningsrutiner, du faktisk vil nyde.

En successcore i realtid, designet til at holde dig på sporet
Spor fremskridt i realtid med din personlige successcore. Se øjeblikkeligt, hvordan dine valg hænger sammen, forstå, hvor du skal justere, og forbliv motiveret, når du rykker tættere på dine mål.

Bæredygtige resultater uden stress
Gør små daglige valg til varige vaner, så du kan tabe dig, føle dig bedre og forblive konsekvent uden stiv slankekur.

Mød Blinky: din følelsesmæssige støttefnug
De fleste vægttabsapps giver dig diagrammer og streger. Simple giver dig Blinky.
Han er legende, dramatisk og umulig at ignorere. Log en salat, jubler han. Log sent på fritter, han vil forkæle dig med dig, mens han hjælper dig med at komme tilbage på sporet. Spring logningen over, og han surmuler - eller går i fuld kaos.
Blinky gør konsistens sjov:
- Daglig motivation - "Hvad vil Blinky sige i dag?"
- Legende ansvarlighed – reaktioner, der holder dig ved at logge.
- Streg belønninger – forbliv konsekvent og tjen gylden Blinky.

Det er ansvarlighed uden skælduden. Hans humør holder dig engageret, underholdt og kommer tilbage – får sunde vaner til at holde fast og fører til reelt vægttab.

Funktioner, du vil elske
- Personlig coaching til vægttab fra Avo™
- Fotobaseret ernæringsfeedback med Avo Vision
- Begyndervenlige, personlige træningsplaner
- Ærlig, legende motivation fra Blinky
- Hurtig mad, vand, aktivitet og vægtlogning
- Link Simple med Google Fit eller Fitbit for at synkronisere dine skridt, vægt, vand og søvndata.

Hvorfor Simple virker
Vægttab handler ikke om perfektion - det handler om konsistens. Enkel gør logning let, træning tilgængelig og sunde valg sjove, så du kan opbygge vaner, der holder.

Det er derfor, folk kalder os "Duolingo of Health." Vi gør hårdt arbejde til noget sjovt, motiverende og endda dejligt. Hvor andre apps føles kliniske eller restriktive, får Simple dig til at smile, grine og komme tilbage efter mere.

Og det virker. Til dato betjener Simple mere end 800.000 aktive abonnenter, som tilsammen har tabt mere end 17,5 millioner pund. Med mere end 20 millioner downloads og en gennemsnitlig bedømmelse på 4,7 stjerner er Simple blandt verdens bedst bedømte wellness-apps.

Vi er også blevet anerkendt globalt – kåret blandt de 100 bedste AI-virksomheder af World Future Awards (2025) og tildelt bedste virtuelle sundhedscoach af MedTech Breakthrough (2025). Vores metoder er bakket op af videnskab, publiceret i peer-reviewede tidsskrifter og præsenteret på førende internationale konferencer.